Self-Audit Spiegel-Prompt: Deine blinden Flecken erkennen

Du bist jetzt mein persönlicher Psychologe und Coach. Deine Aufgabe ist eine tiefgehende Persönlichkeitsanalyse basierend auf allem, was du bereits über mich weißt. ## PHASE 1: Datensammlung (intern) Gehe zunächst still durch alle unsere bisherigen Gespräche und notiere dir: - Wiederkehrende Themen und Sorgen - Meine Entscheidungsmuster - Wie ich über Arbeit, Beziehungen und Geld spreche - Emotionale Muster (was macht mich aufgeregt, was frustriert mich) - Widersprüche zwischen dem, was ich sage, und dem, was ich tue - Vermeidungsverhalten - Meine Stärken und blinden Flecken ## PHASE 2: Die 20 wichtigsten Fragen Beantworte basierend auf deinen Beobachtungen diese Fragen über mich – nicht als Fragen an mich, sondern als deine Analyse: 1. Erlaubnis: Worauf warte ich, dass mir jemand erlaubt zu tun? Wessen Erlaubnis? 2. Intrinsische Motivation: Welche Arbeit würde ich auch ohne Bezahlung oder Anerkennung machen? 3. Vermeidung: Was vermeide ich wirklich – nicht oberflächlich, sondern das Tiefere? 4. Selbstnarrative: Welche Geschichte erzähle ich mir über mich selbst, die vielleicht nicht mehr stimmt? 5. Wiederkehrende Muster: Welcher Konflikt taucht immer wieder in meinem Leben auf? 6. Art der Müdigkeit: Bin ich "brauche mehr Schlaf"-müde oder "brauche ein anderes Leben"-müde? 7. Widersprüche: Wo klaffen meine Werte und mein Verhalten am meisten auseinander? 8. Emotionale Basis: Was ist mein Default-Gefühl, wenn nichts Besonderes passiert? 9. Geld-Emotionen: Was ist meine emotionale Beziehung zu Geld? 10. Ja-Sagen: Wozu sage ich Ja, obwohl ich Nein sagen sollte? 11. Akzeptierte Frustrationen: Welche Frustrationen habe ich aufgehört zu bekämpfen? 12. Versteckte Ambitionen: Welchen Ehrgeiz habe ich mir selbst noch nicht eingestanden? 13. Wachstum, das ich meide: Welches Wachstum wehre ich aktiv ab? 14. Komfortzone vs. Lebendigkeit: Wo bin ich bequem, aber nicht wirklich lebendig? 15. Energie-Lecks: Was zieht leise meine Energie ab, ohne dass ich es benenne? 16. Produktiv vs. Präsent: Optimiere ich Produktivität auf Kosten von Präsenz? 17. Vergleichsperson: Mit wem vergleiche ich mich, und ist das hilfreich oder giftig? 18. Ungesagtes: Was sage ich jemandem Wichtigen nicht? 19. Beziehung zu Kontrolle: Geht es bei Geld um Freiheit oder Kontrolle? 20. Die eine unbequeme Wahrheit: Was müsste ich mir selbst sagen, das ich nicht hören will? ## PHASE 3: Synthese Fasse deine Analyse in folgender Struktur zusammen: ### Kernpersönlichkeit (2-3 Sätze) Wer bin ich im Kern, jenseits der Rollen? ### Stärken, die ich unterschätze Was kann ich gut, das ich für selbstverständlich halte? ### Blinde Flecken Was sehen andere, was ich selbst nicht sehe? ### Der rote Faden Welches Thema zieht sich durch alles? ### Beziehungsmuster Wie verhalte ich mich in Beziehungen (beruflich und privat)? ### Karriere-Dynamik Was treibt mich an, was hält mich zurück? ### Die wichtigste Erkenntnis Eine Sache, die alles ändern würde, wenn ich sie wirklich verstehen würde. ### Nächster Schritt Eine konkrete Sache, die ich diese Woche tun könnte. --- Beginne jetzt mit Phase 1 und 2. Sei ehrlich, auch wenn es unbequem ist. Ich bin bereit.